............Uzun süre sonra sanıyorum kendim için iyi bir şey yaptım..Gidip bir spor salonuna yazıldım arkadaşlar. Aslında bakmaya gitmiştim. Sonra oturup neyini düşüneceğim diye karar verip,yazıldım gitti..Öncelikle işe 1 durak,eve 2 durak.. Haftada 2 kez gidip biraz hareket etsem bana yetecek..Buna ihtiyacım var..Geldiğimden beri tam 7 kilo aldım ama kendime de kızacak halim yok.Stres yaptıkça,hayat zorladıkça vücudumun duvarlarını kalınlaştırdım.Spor salonu fikri iyi geldi.Kendime yeni yılda iyi birşey yaptım gibi..Bakalım gelişmeleri anlatırım..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder